Hoy un pequeño cucu en estos días de fiesta, para compartir con vosotros una información importante:
Tanto tiempo sentados en este mundo de sobrecarga on-line, solo hace falta hacer unos ejercicios con las piernas, sí, parece que se puede adelgazar estando sentados, son las flexiones de sóleo, que no sabéis dónde está este músculo, a ver qué te parece este articulito.
A seguir disfrutando de las vacaciones y nos leemos el año que viene.
Arrate Enes 